其实，爱情需要维护，并不能永远新鲜和热情，金华珍爱网红娘在这里给大家介绍八个日常小习惯，让你们的爱情回温。

每一对情侣都会面临感情倦怠期，当倦怠期到来，也许你们二人的感情就会趋于平静，少了些激情。有些情侣能够很好的适应并度过倦怠期，有些情侣则则会因不能很好的交流而开始怀疑爱情，因此而分手的恋人也不在少数。其实，爱情需要维护，并不能永远新鲜和热情，金华珍爱网红娘在这里给大家介绍十个日常小习惯，让你们的爱情回温。

1.晚上重新开始约会每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭，为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素，如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场。研究认为，新鲜是幸福婚姻的必需品。选一些你们以前都没做过的事情，当你们做这些事情的时候，体内的多巴胺会增加，这是一种促进心情的化学物质。

2.笑着谈论你们以前的美好回忆当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。

3.每天都问这个问题：今天过的怎么样?这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。

4.不要因为吵架而崩溃如果你和你的伴侣吵架了，不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救。生气是婚姻生活中的健康因素，这说明你们还没有疏远。但是如果你们经常争吵或通过大喊大叫来解决问题的话，那么你们的婚姻可能有问题了。

5.明智地争吵在不破坏婚姻的前提下解决矛盾最终可以归结为对话语的选择。研究发现，吵架时经常使用“我，我们，我们的”词汇的夫妻表达的都是积极的情感，而事后也不会有太大的精神压力。

6.和你的伴侣一起流汗和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康。研究发现，健身后的女性更容易享受性爱，因为健康可以缓解压力、增加能量、让你对自己的身体更加自信。

7.庆祝彼此的成功当你的伴侣下班回家告诉你他(她)得到老板的表扬了，你有没有为他(她)很开心呢?研究发现，一起分享彼此成就的夫妻更幸福。因为这种庆祝可以增加自信心，也是你们变得更加紧密

8.聆听，不要仅仅交谈男士总是不是的聆听者，聆听时婚姻咨询师建议以下三点：做面镜子，如“让我看看你是否听懂了，你觉得...”重复他的话;抵抗要打断的冲动;肯定他的观点。